Arte e Flores

sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Aperitivos Saudáveis

Sexta-feira uhuuu!

Todo mundo espera por este dia da semana. A sexta-feira é o dia que a galera sai para dar uma relaxada, conversar com os amigos, tomar um chop e beliscar alguns aperitivos.

Nem sempre esses aperitivos são saudáveis, muitas vezes são frituras, ou alimentos pesados, então a dica de hoje é como curtir sua sexta-feira com aperitivos saudáveis.

Abaixo segue algumas idéias. Espero que gostem.


 
Tomate cereja, mussarela de búfala e manjericão:
Espetinho de kani com manga e molho rosé. O gergelim é opcional
Kani com molho tártaro. 
Espetinho de batata com tomate seco e manjericão:
Não tem segredo É só cozinhar batata, temperar, jorrar azeite e espetar tomate seco e uma folha de manjericão
Enroladinho de Peito de Peru com palmito e tomate ou azeitonas verdes com molho de iogurte
Rodelas de pepino com cream cheese e carpaccio de salmão.
Vale lembrar: aprecie com moderação.
Bom apetite a todos!
 
Dicas e receitas disponíveis no link:
http://vivaplena.blogspot.com.bhttp://vivaplena.blogspot.com.br/2012/10/petiscos-saudaveis-nao-e-toa-que-reunir.htmlr/2012/10/petiscos-saudaveis-nao-e-toa-que-reunir.html
 

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